OVER
Je staat midden in het leven.
En soms wil je even stilstaan bij waar je nu staat.
Er hoeft niets mis te zijn. Misschien sta je voor een keuze, of ben je nieuwsgierig naar jezelf. Soms helpt het om letterlijk afstand te nemen van de drukte, en te ontdekken wat belangrijk is. Geen verplicht traject, maar een cadeau aan jezelf: een paar dagen waarin jij centraal staat.
DE GEDACHTE ACHTER OUTSIDE YOU
01 - PAUSE
Stap uit je ritme.
Vertraag. Maak ruimte. Een paar dagen waarin niets hoeft en alles voor je geregeld is.
Naar waar je staat, wat je heeft gevormd en wat voor jou echt belangrijk is.
02 - REFLECT
Kijk met aandacht.
Neem mee wat bij je past en bepaal hoe je verder wilt.
03 - CHOOSE
Kies bewuster.
VAN BINNENUIT - DE RETRAIT VAN OUTSIDEYOU
Vier deelnemers.
Eén coach.
Drie ochtenden
verdieping.
Van Binnenuit is de coaching retreat van OutsideYou, kleinschalig en in Portugal. Op drie ochtenden onderzoek je wie je bent, wat je drijft en welke richting je wilt kiezen.
In de kleine groep deel je ervaringen en krijg je nieuwe perspectieven. In je individuele sessie verdiep je wat voor jou persoonlijk belangrijk is. Je gaat naar Portugal om met meer aandacht te kijken naar wie je al bent.
4
deelnemers, nooit meer
3
coachingochtenden & een individuele sessie
4
nachten op een privé-Quinta
10+
jaar ervaring als coach
HET PROGRAMMA
Van binnen naar buiten
De drie coachingochtenden volgen één lijn: van inzicht in jezelf naar bewuster kiezen hoe je je leven vormgeeft. Omdat de groep klein is, stemt de coach het tempo af op wat er op dat moment speelt.
IK
DAG 1
Waar kom ik vandaan?
Ervaringen en waarden die jou hebben gevormd.
IK & mijn patronen
DAG 2
Wat drijft mij?
Ontdekken wat energie geeft en waar je meer ruimte aan wilt geven.
IK & de ander
DAG 3
Waar wil ik naartoe?
Voortuitkijken naar keuzes die bij jou passen.
DE AFSLUITING
Wat neem je mee?
Wat laat je hier?
Op de laatste dag wandel je in stilte langs de Portugese kliffen. Tijd om alles te laten landen. Aan het einde sta je samen stil bij wat je meeneemt naar huis, en bij wat je hier achterlaat.
Even afstand nemen. Om dichter bij jezelf
te komen.
